Ana

Bilek

Omurganın kompresyon kırığı sonrası LFK

Omurga kırığı durumunda, omurga kemikleri sırasının sırası bozulur. Bu yaralanmanın tedavisi ile uzun bir kemik yenilenmesi söz konusudur, doktor ve hastası ortak çaba sarf etmelidir, ancak bu şekilde istenen sonuç elde edilebilir. Böyle bir yaralanma çeşitli tiplerde, kompresyon ve omurilik yaralanmaları geçirir, omurilik yaralanmasında bir kişi hayatının geri kalanında devre dışı kalabilir.

Reçete jimnastik ne zaman reçete

Bir kompresyon kırığı durumunda, lomber egzersiz terapisi hastanın omurganın esnekliğini ve gücünü yeniden kazanmasına yardımcı olur ve omurilik kırıldığında hastanın yeni pozisyonuna sınırlı yeteneklerle uyum sağlamasına yardımcı olur. Sadece uzman doktorların tedavi yazması gerektiğini bilmeye değer, aksi takdirde ciddi sonuçlar olabilir.

2 tür kırık vardır, güçlü ve karmaşık değildir. Komplike olmayan bir kırıkta, kişi sırtında sıkıcı bir ağrı hisseder, çoğu zaman bir doktora başvurmaz. Sıkıştırma kırığı, çeşitli yaralanmalarda, spor yaralanmalarında bir yükseklikten düşebilir.

Spinal kırıkların neden olduğu tüm kontrendikasyonlar ortadan kaldırıldıktan sonra, egzersiz terapisi ile tedaviye başlayabilirsiniz. Fiziksel tedavi, her bir hasta için vücudunun yapısına bağlı olarak ayrı ayrı seçilmelidir. Sıkıştırma kırığı gibi ciddi bir yaralanma geçirdikten sonra, hastanın normal olarak aşağıdaki noktalara sahip olması durumunda egzersiz yapılmalıdır:

  1. Vücut ısısı normu aşmıyor;
  2. İskelet tam bütünlük içinde, alçı, örgü iğneleri ve iğneler gibi yabancı cisimler çıkarılmış;
  3. Katılan doktor bir egzersiz terapisi seansını onayladı.
  • Ayrıca bakınız: torasik omurganın kompresyon kırığı sonrası rehabilitasyon.

Kurtarma kursu uzun sürebilir, hepsi hastanın kırığının şiddetine bağlıdır. Çocuklarda, 4 ila 6 hafta sürer, orta yaşlı insanlarda bu süreç bir yıl bile sürebilir, ancak çoğu zaman hasta tamamen iyileşene kadar yaklaşık 5 aydır.

Fizik tedavinin tedavi dönemleri

Omurganın yaralı kompresyon kırığının doktorlar tarafından düzeltilmesi şartlı olarak 4 aşamaya bölünmüştür. Her aşamanın belirli bir terapötik anlamı vardır - bunları atlamak gelecekte hoş olmayan sonuçlara yol açabilir. Tüm aşamalar, spinal iyileşmenin mantıksal yöntemleri ile itilmektedir.

Tüm aşamalar evde, en basit cihazların yardımı ile - bir rulo havluya ve bir sandalyenin arkasına yerleştirilebilir - ancak en iyi kalitede terapi sadece doktorun gözetiminde gerçekleştirilir. Bazı kendi kendine yönlendirilen egzersizler sadece daha fazla hasar verebilir.

Herhangi bir spinal yaralanması için egzersiz terapisinin ana prensibi, azaltılmış bir yüktür ve sonuçlara odaklanır. Egzersiz sırasında ağrı meydana gelirse, derhal uygulamayı durdurmalı ve ağrının nedenini öğrenebilecek ve daha ileri programı düzeltebilecek bir doktora danışmalısınız.

İlk dönem

Fizik tedavinin ilk döneminde, bu tür bir yaralanmadan sonra vücudu geri getirmektir. Bu, hastanın iyiliğini arttırmayı, kan akış hızını ve hacmini arttırmayı, solunum hareketlerini ve oksijen tüketiminin hücreler tarafından iyileştirilmesini sağlayarak oksijeni artırmayı içerir.

Daha az önemli olan, insan sindirim sisteminin çalışmasıdır - mide hareketliliğinin yeterli aktivitesi olmadan, kabızlık ve durgunluk oluşması mümkündür. Yetersiz sayıda besin maddesi, ileride tüm tedavinin etkinliğini büyük ölçüde etkiler. Uzun süreli aktivasyon durması epitelyumun bozulmasına yol açar.

Bir diğer görev tonu korumak ve kas dokusu atrofisinin gelişmesini önlemektir. Dayanıklılık ve dayanıklılık kaybı uzun ve ağrılı bir rehabilitasyona yol açar, ki bu genellikle yetersizlik ve alt ekstremitelerin motor aktivitesinin kaybıyla sonuçlanır.

Bu aşamada, küçük ve orta büyüklükte kas dokularının kuvvetini geliştirmeyi amaçlayan solunum egzersizleri ve bir dizi egzersiz karakteristiktir. Geleneksel olarak, egzersizler statik ve dinamik olarak ayrılır. Bu durumda dinamik egzersiz terapisi, kasları aşırı yüklemeye izin vermeyen, hafif olarak kullanılır.

Egzersiz terapisi, 10-15 dakikadan fazla sürmeyerek, devam eden hekimin veya bir egzersiz terapisi uzmanının gözetimi altında bireysel dersler olarak yapılır.

Temel olarak, bacakları sağa doğru çekerek, inhalasyon ve ekshalasyon yaparak, farklı kas gruplarının gerginliği ve gevşemesiyle ince motor becerilerini eğitiyorlar. Uzuvların alt kuşaklarına oldukça güçlü bir dikkat verilir. Kalçalardaki kas kütlesinin kaybı, gelecekte sadece fizik tedavi yöntemleri ile sınırlı kalmayan, aynı zamanda ek özel teknikler ve ekipman gerektirecek en uzun ve en ciddi rehabilitasyonu gerektirir.

İlk dönemde yaklaşık egzersiz seti:

  • Ayak ve ellerin sıkılması;
  • Solunum diyafram;
  • Ayağın dairesel hareketleri;
  • Dizlerini bük, yatakta bacaklarına yaslan. Omuz bıçakları ve ayakları üzerinde duran pelvisi kaldırmak gereklidir;
  • Parmaklarınızı yavaşça 5-7 saniye boyunca zorlayın;
  • Yatağınızı yatağın üzerinde kaydırırken dizlerinizi de alternatif olarak bükün;
  • 5-7 saniye boyunca sırt kaslarının kaslarını yavaşça gerdirin.

Jimnastik, dinlenmek için ılımlı duraklamalarla gereksiz stres olmadan sakin olmalıdır. Her egzersiz 5-6 kez yapılmalıdır. Dersler gün içerisinde birkaç kez yapılır.

İkinci dönem

Omurganın kompresyon kırığı için ikinci egzersiz terapisi süresi 30 gündür. Bu zamana kadar, omurga aktif olarak birlikte büyümeye başlar, kemik mısırlar oluşur. Egzersiz terapisi, sonraki rehabilitasyon için son derece önemli olan omurun normal büyüme yönünü oluşturmayı amaçlamaktadır.

Ana amaç sırtın kas korsesinin gelişmesidir, ki bu da omurga ve lomber omurgada ek kurvatürün gelişmesine izin vermez. Zamanla, geliştirilen korse, kifoz için egzersiz terapisini terk etmenize ve omurilik yaralanması nedeniyle olası gelişimini önlemenize izin verir.

Egzersizler, uzun sırt kasları, kısa enine ve eğik düz bir gruptur. Tüm kaslar, omurganın eksenin etrafındaki rotasyonundan sorumludur; bu, egzersiz terapisi ve sonrasında spinal yaralanmaların tedavisi için son derece önemlidir. Kas korse, sadece yaralanma sonrası tedavi gelişiminde değil, aynı zamanda iyi bir postür ve omurilik sağlığı için sağlıklı kişilerin korunması için de yararlı bir etkiye sahiptir.

Ortalama eğitim süresi, artmış kas tonusu ve egzersizler için hazırlanan vücuttan dolayı 20-30 dakikaya çıkarıldı. Oturum sırasında durumun izlenmesi son derece önemlidir - ağrı durumunda, omurilikte hasarı önlemek için egzersizleri derhal durdurmak gerekir.

  • Ayrıca bakınız: Omurga kırıklarının sonuçları.

İkinci periyotta yaklaşık egzersiz seti:

  • Kollarınızı yanlara doğru sürün, aşağı indirin ve nefes verin, 4 kez uygulayın;
  • Sıkın ve parmaklarınızı 10 kez açın;
  • Diyafragmatik solunum;
  • Bacaklarınızı akut bir açıyla kaldırın ve yaklaşık 5 saniye tutun, 5-6 kez tekrarlayın;
  • Kalçaların kaslarının gerginliği 5-7 saniye;
  • Kollar kalçalara yerleştirilir ve hareketi bir bisiklet üzerinde taklit eder;
  • Ayağı arkaya ve plantar tarafa bükün;
  • Ellerinizi kaldırın - nefes verin, başlangıç ​​pozisyonuna geri dönün ve nefes verin;
  • Pasif dinlenme

Üçüncü dönem

Yaralanmadan yaklaşık 50-60 gün sonra başlar. Kifozdan egzersizler daha sık ve uzun süreli hale gelir. Eğer hasta vücudunu herhangi bir yardım almadan dikey olarak destekleyebilirse, o zaman iyileşme etkisiyle çok hızlı bir şekilde ortaya çıkan sırtın hafif yürüyüşlerine ve ısınmasına devam edebilir.

Bu dönemde yük artar, terapötik etki dirençli, kaslı sistemin tonunu geliştiren egzersizler, ağırlıklar ve hatta izometrik egzersizlerle artar. Eğer bu aşamada hasta zaten sırt kasları oluşturduysa, tedavi önemli ölçüde hızlandırılır ve kolaylaştırılır.

Yeni tip yüklere kademeli geçiş - omurgada eksenel yükler, egzersiz terapisi uzmanının, daha önce dizlerde ve dört hastanın hepsinde başlangıçta hastaya başlama pozisyonunda bulunmayan yeni egzersiz türlerini tanıtmasına izin verir. Dalgalar, kol ve bacak hareketleri, bu pozisyondaki sapmalar omurga için son derece faydalıdır.

Üçüncü periyotta yaklaşık egzersiz seti:

  • İleri geri tilki;
  • Tüfekler sola ve sağa;
  • Diz çökmüş ileri;
  • Dörtlüde sağa ve sola ilerleyin;
  • Geri tepeler;
  • Dirsek ekleminin bükülmesi, ardından 2-3 kg'lık yükler ile takip edilir;
  • Diyaframlı solunum.

Bu egzersizler günde en az 2 kez 4-6 yaklaşımla yapılmalıdır. Bir egzersizin süresi 20 saniyeyi geçmemelidir.

Dördüncü dönem

Bu süre hasta yataktan çıkmaya başladıktan sonra başlar. Bu dönemin meydana gelme zamanı, egzersiz terapisinin başarısına ve yaralanmanın ne kadar güçlü olduğuna bağlıdır. Bu aşamada, bir kural olarak, jimnastik bir kompresyon kırığı sonrası gelişen kifoz veya lordozda başlar.

Belli bir süre içinde torakal omurga kifozu için egzersizler, mümkünse, bir egzersiz terapi odası koşullarında tutulur - aksi takdirde, yeterli ekipman ve alanınız olmayabilir. Bununla birlikte, doğaçlama olanlarla, örneğin pencere pervazındaki bir jimnastik rafı ile birçok özel cihazın değiştirilmesi mümkündür.

Bu süre evde uygun bakım ile gerçekleşebilir. Ağırlık kaldırma, zıplama, hızlı koşma kesinlikle yasaktır - bu sadece eklenmiş omurgaya zarar verebilir. Bununla birlikte, mümkünse, özellikle rehabilitasyon merkezinde kalmak, özellikle ondan alındığında ve bir cerrah veya travma cerrahını sürekli ziyaret edememek istenebilir.

Dördüncü dönemde yaklaşık egzersiz seti:

  • Sırtın kas dokusunu 5-7 saniye sıkın;
  • Eşek ve ileride küçük pelvik eğimler;
  • Ayak parmağından topuğa doğru yuvarlayarak, 6-8 kez gerçekleştirin;
  • Kalça kas dokusunu 5-7 saniye sıkın;
  • Çorapların üzerine çömelme, sırt düzleştirilmeli, pozisyon-nefesle başlamalı;
  • Ayağını dirençle geri al;
  • Kalçaların kaslarını 5-7 saniye sıkın;
  • Pasif dinlenme

Ayrıca bu aşamada, masaj terapistlerinin hizmetlerine başvurabilirsiniz. Klasik bir masaj şekli ve nokta olarak kullanılır. Masaj ile, geliştirilmiş bir kan kaynağı vardır ve vücut metabolizması normalleştirilir. Masaj yavaşça, adım adım ve yavaşça yapılmalıdır. Bu prosedür için kendi alanında iyi bir uzman bulmaktır.

Fizik tedavinin yararları

Fizyoterapinin amacı, yaralanan kısmın derecesine bağlıdır. Bu tip bir kırılma ile, bir kompresyon tedavisi olarak yaklaşık bir yıl sürecektir. Bir yılda egzersiz terapisi, rahatsızlık vermeden hastanın esnekliğine ve mükemmel sağlığına geri dönebilir. Fizik tedavi, vücudu uyarıcı ve yararlı etkileri olabilir.

Egzersiz terapisi, kas aktivitesinin bozulmuş hareketliliğinden sonra tüm olumsuz etkileri ortadan kaldırmaya yardımcı olacak, çeşitli sinir süreçlerini stabilize etmeye yardımcı olacak ve aynı zamanda vücuttaki çeşitli sistemlerin işlevselliğini normalleştirecektir. Terapatik egzersiz, uzun süre yatıştıktan sonra vücudun korunmasına katkıda bulunur.

Egzersiz terapisi vücudun metabolizmasını aktive etmeye yardımcı olur, kasların atrofisini önler, kas atrofisi riskini azaltır, vertebra parçasının hasarlı kemiklerinin rejenerasyon oranını artırır. Terapötik jimnastik vücudun üzerinde olumsuz sonuçları ortadan kaldırarak, karmaşık bir etkiye sahiptir. Terapötik jimnastik için kontrendikasyonlar:

  • Hastanın bozulmamış genel durumu;
  • 37.5 ° C ve üzeri sıcaklık artışı;
  • Kan basıncında bir azalma veya artışla;
  • Terapötik egzersizler yaparken ağrı;
  • Kas-iskelet sistemi işlevinin bozulması ile, aynı zamanda organizmanın duyarlılığının ihlali.

Duruşunu ihlal eden gerekli egzersizler nelerdir?

Lomber omurgada kompresyon kırığı için egzersizler

Lomber omurga kompresyon kırılmasında fizik tedavi, geleneksel tedavi yöntemlerinin hemen ardından veya paralel olarak verilen tedavinin ana parçasıdır. Omurilik yaralanmasının ciddiyetine ve iyileşme zamanına bağlı olarak, doktorlar çeşitli terapötik jimnastik formlarını kullanırlar. Ancak, terapötik egzersizlerin istenen etkiye sahip olması için, bunların tüm tıbbi tavsiyelere uygun olarak ve doğru bir şekilde yapılması gerekir. Bu konuda daha fazla ve bu makalede ele alınacaktır.

Nedir o

"Omurganın kompresyon kırığı" terimi, omurlardan birine verilen hasar ile birlikte bir sırt yaralanmasına işaret eder. Bu tür yaralanmalara tıbbi bakım sağlanamaması, felç gibi ciddi sonuçlara yol açabilir. Ciddi hasarı tanımak ve olağan sakatlıktan ayırt etmek için, sıkıştırma kırığının özelliklerini öğrenmeniz gerekir.

nedenleri

Kural olarak, omurganın kompresyon kırığı ciddi yaralanmalardan kaynaklanır:

  • omurga riskinin arttığı akrobasi, jimnastik veya diğer meslekler gibi aşırı sporlarla uğraşmak;
  • bir kazanın sonuçları;

Yaralanma şeklinde mekanik hasara ek olarak, bazı hastalıklar nedensel bir faktör olarak hareket edebilir. Çoğu zaman bunlar kronik bir kas iskelet sistemi hastalıkları, omurgadaki benign veya malign oluşumlar, kemik tüberkülozu, osteoporoz vb. Hastalıklardır. Bu patolojilerin gelişimi omurga hasarının ortaya çıkmasına katkıda bulunur.

Karakteristik belirtiler

Aşağıdaki işaretler spinal fraktürü göstermektedir:

  • mide bulantısı;
  • alt ekstremite veya parmaklarda duyu kaybı;
  • şiddetli baş ağrısı;
  • kol ve bacaklarda ağrı;
  • akut sırt ağrısı.

İpucu! Kişi genellikle yaralanmadan (kaza, çarpma, düşme vb.) Çok daha sonra acı verici hislerle karşılaşır, bu yüzden bir olaydan sonra bir teşhis muayenesi için mümkün olan en kısa zamanda bir doktora başvurmanız gerekir. Osteoporoz tanısı konduğunda, hasta omurgayı sıkıştırmaktan kaçınmak için doktorların sürekli gözetiminde olmalıdır.

Özellikleri egzersiz terapisi

Yaralanmanın şiddeti, egzersiz terapisinin performansını, yani terapötik cimnastikin ana görevlerini etkileyecektir. İstatistiklerin gösterdiği gibi, bir sıkıştırma kırığında tedavi seyrinin süresi yaklaşık 12 aydır. Bu süre, omurganın hareketliliğini tamamen düzeltmek için yeterlidir. Yaralanma bir omurilik rüptürü şeklinde komplikasyonlar eşlik ediyorsa, rehabilitasyon süreci daha uzun sürebilir. Rehabilitasyon döneminde egzersiz terapisinin kullanımı, fiziksel hareketsizliğin olumsuz etkilerini ortadan kaldırmaya yardımcı olur, hastanın vücudunda tonik ve uyarıcı bir etki sağlar. Terapötik jimnastik yardımıyla, tüm iç organ ve sistemlerin çalışmaları iyileştirilir ve sinir süreçleri onarılır.

İpucu! Özel egzersizlerin düzenli performansı vücudun koruyucu işlevlerini arttırır, bu da ciddi komplikasyonların olasılığını azaltır. Kural olarak, bu tür komplikasyonlar, vücudun aynı konumda uzun süreli kalmasından kaynaklanır.

Egzersiz terapisi, vücuttaki metabolik süreçlerin aktivasyonu, kas dokusu atrofisinin önlenmesi, omurganın hasarlı bölgelerinin restorasyonu gibi birçok avantajı vardır. Aktif egzersiz sayesinde, kas korse güçlendirebilir, böylece postür geri yükler ve bu alanda daha fazla problem önleyebilirsiniz. Omurilik yaralanması sonrası rehabilitasyon sürecinde egzersizin önemi inkar edilemez.

Eğer lomber omurgada bir kompresyon kırığı durumunda egzersiz terapisinin nasıl yapılacağını daha ayrıntılı olarak bilmek ve terapötik jimnastik egzersizleri için kontraendikasyonları tanımak istiyorsanız, portalımızdaki bir makaleyi okuyabilirsiniz.

Kurtarma dönemleri

Tabii ki, bir omurga kırığı durumunda, konservatif bir tedavi gerçekleştirilir. Bunu yapmak için hasta yatak yerine sert bir yüzeye yerleştirilir ve vücudun büküldüğü yerlere özel silindirler yerleştirilir. Böyle bir yatak için ön koşul, yükseltilmiş bir başlıktır. Hasarlı omurganın açılmasını önlemek için, yaralanma yerine yerleştirilen bir silindir kullanılır. Bu prosedür, boylamasına bağların gerilmesine bağlı olarak sıkıştırılmış vertebra üzerindeki basıncı azaltmaya izin verir. Terapi, aşağıda ayrıntılı bir açıklaması olan çeşitli aşamalarda gerçekleştirilir.

Tablo. Sıkışma yaralanmaları için egzersiz terapisinin dönemleri.

Terapötik fiziksel kompleksin temel kuralı, hasarlı omurgaya uygulanan yüke kademeli ve pürüzsüz bir geçiştir. Yoğunluğun ve egzersiz sayısındaki yavaş bir artış, istenen terapötik etkiyi elde etmenizi sağlayacaktır.

Egzersizleri kümesi

Tıp kompleksi yararlı bir performans sergilemekle birlikte aynı zamanda sırt için basit egzersizlerden oluşur. Kompleks fizyoterapi seçimi bireysel olarak gerçekleşirken, doktor birçok farklı faktörü (hastanın yaşı, durumu, yaralanmaların şiddeti, vb.) Dikkate almalıdır. Jimnastik egzersizleri seçimi rehabilitasyon doktoru dahil. Sadece nitelikli bir uzman, durumu hafifçe değerlendirebilir ve hastanın alt sırtındaki gerekli yükü hesaplayabilir. Omurga kırıkları için terapi dört aşamadan oluştuğu için, her biri için ayrı ayrı egzersizler setini göz önünde bulundururuz.

1. Aşama

Bu aşamada egzersizler yüzüstü pozisyonda yapılmalıdır. Zaten zor bir durumu şiddetlendirebileceğinden, hastanın yükselmesi için tüm girişimler kesinlikle yasaktır.

Egzersiz yaparken bazı tavsiyelere uymanız gerekir:

  • Egzersize başlamadan önce uygun nefes alma tekniğini “göbek” konusunda uzmanlaşmak gerekir. Diyafragmatik solunum ile ilgili. Hastanın karnına kum veya tuzla dolu küçük bir torba yerleştirilir. Solunduğunda, poşeti kaldırmalı veya en azından bunu yapmaya çalışmalıdır;
  • Ellerin gelişimini unutmayınız. Elleri dirsek ekleminde 20 saniye döndürmek ve sonra yumruklarını sıkmak gerekir;
  • Yavaşça ayakları saat yönünün tersine, ardından ters yönde döndürün. Bu egzersiz alt ekstremitelerin kaslarını geliştirmenize izin verecektir;
  • Bacaklarınızı yatağa doğru bastırarak, dikkatlice yanlara doğru kaydırın ve daha sonra yavaş yavaş başlangıç ​​pozisyonuna geri dönün. Egzersiz en az 10 kez tekrarlanmalıdır;
  • Mümkünse, spinal kaslarınızı zorlayın, kasılma zirvesinde sabitleyin ve sonra yavaşça gevşeyin. Uyluk ve baldır kaslarınızla aynı şeyi yapın;
  • Sonuç olarak, nefes egzersizini tekrarlamanız gerekir. Bu, oksijen ile kas dokusunun artacaktır.

Bu egzersiz seti en az 5 defa tekrarlanmalıdır. Tabii ki, eğitimin ilk günlerinde vücudunuzu büyük yüklere maruz bırakamazsınız, bu nedenle ilk başta tekrarların sayısı küçük olmalıdır.

Aşama 2

İkinci aşamada, omurga kırılmasından sonra yapılan egzersizler daha karmaşıktır. Burada yanlara ellerin yayılması, dirseklerde bükülme, ayakların bükülmesi vb. Gibi yeni egzersizler vardır. Tedavinin bu aşamasında hasta başını kaldırabilir ve indirebilir. Elbette, her şey sorunsuz ve ani hareketler yapmadan gitmeli. Antrenmanın başında ve sonunda, terapötik solunum mevcut olmalıdır. Tüm egzersizler 4-5 kez tekrarlanmalıdır.

3. Aşama

İlk / ikinci aşamada hasta tüm egzersizleri yüzüstü pozisyonda gerçekleştirdiyse, üçüncüde dörtte biri üzerinde egzersizler yapılır. Yukarıda sıralanan egzersizlere ek olarak, hasta sırtına yaslanmalı, elleri ve dizlerine yaslanmalıdır. Sırtüstü yatarken, hasta bacaklarını yatağa dik olarak kaldırır. Başlığı kaldırırken zaten bir ek yük gerektirir. Kural olarak, bu terapi aşamasında, ek ağırlık kullanılmaz - asistan, karşı koyma rolünü oynar. Tekrar sayısı aşamalı olarak artar (7-8 kez).

4. Aşama

Burada, egzersizler yatar ya da ayakta dururken yapılır. Sırtüstü pozisyonda diyafragmatik solunum yapılır, kollar dirseklerde 4 kilogramdan fazla olmamalı ek yük kullanımı ile bükülür. Başka bir egzersiz - bacakları az dirençle uzatmak. Ayakta durma pozisyonunda aşağıdaki alıştırmalar yapılır:

  • ayak parmağından topuğa doğru yuvarlanan;
  • dizdeki bacakların alternatif fleksiyonu;
  • dönüşlerde bacakların geri çekilmesi;
  • eksik amplitude çorap üzerine çömelme. Bu kalçaların, kalçaların ve sırtın kaslarını içermelidir.

Dördüncü aşamadaki tekrarların sayısı 7 ila 10 kez arasında olmalıdır. Kompleksin tamamlanmasından sonra hastanın iyileşmesi için dinlenmeye ihtiyacı vardır.

Herhangi bir kontrendikasyon var mı

Çok sayıda avantaj ve yararlı özelliğe rağmen, omurilik yaralanmalarında fizik tedavi, dikkate alınması gereken kendi kontrendikasyonlarına sahiptir.

Her şeyden önce, böyle durumlarda tıbbi egzersizler terk edilmelidir:

  • gastrointestinal sistemin organlarında ağrı;
  • artmış nörolojik semptomlar, çok rahatsızlık yaratır;
  • hipertansiyon veya hipotansiyon gelişimi;
  • vücut sıcaklığındaki keskin bir artış, genellikle hastanın durumunda bir bozulma ile birlikte görülür;
  • lomber bölgede keskin bir ağrı (omurilik yaralanması yerinde);
  • Vücudun genel halsizlik, bozulma.

Terapötik egzersizler yaparken, sadece doğru fiziksel eforu bulmak değil, aynı zamanda ilgilenen doktorun tüm önerilerine uymak önemlidir. Bu, iyileşme sürecini olabildiğince hızlandıracak ve ciddi komplikasyonların gelişmesini engelleyecektir.

Eğer lomber omurganın bir kompresyon kırığı sonrası tedavi ve rehabilitasyona nasıl başlayacağınızı daha ayrıntılı bilmek istiyorsanız, portalımızdaki bir makaleyi okuyabilirsiniz.

Omurganın kompresyon kırığı sonrası LFK

Omurga kırıkları, popülasyonun tüm kesimleri arasında oldukça yaygın olan aksiyal iskelete ciddi zarar vermektedir. Yüksekliğe düşerek, suya dalmak, trafik kazaları bu tür yaralanmaların ana nedenidir. Ve yaşlı hastalarda, omurganın osteoporozu ile açıklanmış olan günlük görevleri yaparken bile kırıklar oluşabilir.

Genel bilgi

Bir sıkıştırma kırığının oluşum mekanizması, mekanik faktörün omurga ekseni boyunca etkisine bağlıdır. Sıkıştırma nedeniyle, kama şeklindeki deformasyonun oluşmasıyla kemik yapılarında hasar vardır. Bireysel omurların vücutları düzleştirilmekte ya da üst üste binerek ezilmektedir, patolojik kıvrımlar ortaya çıkmaktadır. Kemik fragmanları, omurga kanalını işgal edebilir ve kırığın seyrini komplike hale getirebilir.

Çoğu zaman, torasik ve alt sırttaki yaralı alt omurlar. Günlük yaşamda maksimum yükü deneyimleyen bu bölgelerdir ve aynı zamanda en büyük sıkıştırmaya maruz kalırlar. Buna şiddetli sırt ağrısı ve omurganın sınırlı hareketliliği eşlik eder. Ve eğer bir kırık bir omurilik zedelenmesi ile ilişkili ise, o zaman nörolojik belirtiler ortaya çıkar - parezi ve felç, pelvik organların fonksiyon bozukluğu. Ek olarak, sık görülen sonuçlar: bireysel segmentlerin instabilitesi, eğrilik, spinal kanal stenozu, siyatik olabilir.

Yukarıdakiler göz önüne alındığında, omurga kırığı olan hastalar acil ve aktif tedavi gerektirir. Kullanılan düzeltme yöntemleri, yaralanma tipine, derecesine ve komplikasyonların varlığına bağlı olacaktır. Ancak, herhangi bir durumda, fizyoterapi egzersizleri gösterilir. Bu olmadan, yaralanma sonrası tam iyileşme için umut etmek zordur.

Aksiyel iskeletin kırıklarının tedavisinde büyük rol cimnastiğe verilir. Yaralanmış olan tüm hastalara gösterilmiştir.

Fizik tedavi prensipleri

Kırıktan sonra hasta nitelikli yardım sağlamak için özel bir sağlık kurumunda yatmaktadır. Reçeteli rejimi kesinlikle takip etmeli ve doktorun tüm tavsiyelerini takip etmelidir. Cimnastikin temel görevi güçlü bir kas sistemi oluşturmak, kırılma yerini stabilize etmek ve motor fonksiyonunu kaybetmek olacaktır. Ve egzersiz terapisinin temel ilkeleri:

  • Uzun süreli oturma ortadan kaldırır.
  • Keskin hareketleri yasaklar ve öne doğru eğilir.
  • Diz-bilek duruşundan hareket etmek için ayakta durma pozisyonunda.
  • Tüm egzersizler sorunsuz ve dikkatli bir şekilde yapılır.
  • Doğru duruşa uygunluk.
  • Yürüme, ancak paravertebral kasların gücünü değerlendiren fonksiyonel testlerin pozitif bir sonucunu aldıktan sonra kabul edilir.

Bir dizi egzersiz pasif ve aktif hareketlerden oluşur. Aynı zamanda, daha hafif olanlar önce yapılır ve onlara hakim olduktan sonra daha zor egzersizlere geçerler. Refleksoloji ve masaj ile kombine edildiğinde jimnastik iyi bir etkiye sahiptir. Kas sistemi ve motor fonksiyonların sinir regülasyonu üzerinde ek bir olumlu etkiye sahiptirler. Özellikle karmaşık kırıklar için aksiyel iskeletin yaralanması olan hastalar için özel bakım gereklidir. Onlar, yatak yaralarının önlenmesi için önlemlerin yanı sıra, durgunluk nedeniyle gelişebilecek alt ekstremitelerin pnömoni ve varisli damarlarının önlenmesini gerektirmektedir.

Omurga kırıklarının tedavisinin oldukça uzun bir süreç olduğu anlaşılmalıdır. Ve burada bireysel yaklaşım önemlidir, ki bu sadece yaralanma ve beraberindeki koşulların doğasıyla değil, aynı zamanda hastanın kendisinin de problemle ilgili tutumuyla belirlenir. Sonuçların üstesinden gelmek ve bir kırıktan kurtulmak için daha az çaba gerektirmez. Disiplin, özen, sabır ve sonuca odaklanma - bunlar tedavide başarı için gerekli olan temel niteliklerdir.

Spinal kolon kırıklarında fizik tedavi, her hastanın öğrenmesi gereken bazı özelliklere sahiptir.

egzersizleri

Doktor hangi egzersizleri gösterir, doktor belirler. Bir jimnastik programının derlenmesi, anket verileri temelinde gerçekleştirilir. Hasarın niteliğine özel önem verilir. Fizik tedavi ve egzersiz yaklaşımları, kırılma türüne göre belirlenen kendi özelliklerine sahip olacaktır:

  • Kararlı olmayan.
  • Korse ile kararlı komplike olmayan sabitleme.
  • Kararsız karmaşık.

Lomber ve torasik için birçok egzersiz benzerdir, bu yüzden onları tek bir kompleks içinde düşünebilirsiniz.

Stabil komplike olmayan kırık ile cimnastik

Bu tür yaralanmalar ile, bir sıva korse uygulanması, kural olarak gerekli değildir. Sadece düşük hasta disiplini olan olgularda kısa bir süre için özel bir fiksasyon yapabilirler. Sınıflar yaralanmalardan sonraki ilk günden itibaren başlar. İlk olarak, küçük ve orta kasların katılımı ile solunum egzersizleri, nefes egzersizleri yapılır. Hasta, düz bacağını yatağından 15 dereceye kadar kaldırabildiği ve ağrı olmadan koruyabildiği zaman, bir sonraki aşamaya geçin.

Bir hafta sonra, sırt kaslarını güçlendirmek ve bir ay içinde ayağa kalkmak üzere hastayı hazırlamak için egzersiz terapisi genişletilir. Hasta yavaş yavaş midesini açmasına, bacaklarını yatağa atmasına, diz karpal pozisyonuna girmesine izin verilir. Bu tür hareketler uygulanır:

  • Sırtüstü uzanarak, diz eklemlerindeki bacakları bükerek, ayakları ve dirsekleri dinlendirerek, göğüs ve lomber kaldır.
  • Karnınızda uzanıp kollarınıza yaslanarak, sırtınızı düzleştirirken vücudunuzu yukarı kaldırın.
  • "Bisiklet" gibi ayak hareketleri, yürüyüş taklit.
  • Alternatif veya eşzamanlı yükselme, bacakların kaçırılması, kayan ayaklar.
  • Kolların destekli diz çökmesi, alt sırtın arkası, sırayla düz bacakların kaldırılması.

Yani, oturma aşamasını geçerek yükselmek için bir hazırlık var. Hasta midesinde yatarken hastanın bacaklarını ve üst gövdesini 2 dakika kadar tutabildiğinde yürüyebilirsiniz (fonksiyonel test). Bu sırt kaslarının yeterli gelişimini göstermektedir. Ayakta yanlara ve arkaya, tilts, bar asılı asmak. Yaralanmadan bir yıl sonra tamamen iyileşebilirsin.

Komplike olmayan kırıklar, tedaviye yeterince yanıt verir ve hastanın aktif hayata tam dönüşüyle ​​son bulur.

Korse giymek ile stabil komplike olmayan kırığı olan jimnastik

Korse, doktorun motor rejimle ilgili önerilerini takip etmeyi zorlaştıran hastalara uygulanabilir. 2 hafta sonra çıkarılacak olsa da, egzersiz tedavisi hemen yapılmalıdır. Sınıflar bir grup yöntemiyle yürütülür ve solunum ve kardiyovasküler sistemlerin çalışmasını, obeziteye karşı mücadeleyi geliştirmeyi amaçlayan egzersizler içerir. Uzuvlar ve solunum egzersizleri için çeşitli hareketler öner. Postiskometrik gevşeme ile egzersizler de gereklidir.

  • Diz eklemlerindeki bacakların bükülmesi, başın omuz kemeri ile kaldırılması ve ileriye bakma.
  • Bacaklarınızı düz tutun, vücudun üst kısmını yukarı kaldırın, ellerinizi ayak parmaklarına kadar uzatın.
  • Aynısını yap, ama diğerinin üzerinde tek ayaklı pozisyonda.

Gerilim süresi 7 saniye sürmeli, bunu kas gevşemesi izlemelidir. İyi bir abdominal oluşumu için gereklidir. Yavaş yavaş bir korse olmadan uyumaya bırakıldı, ve zamanla yavaş yavaş artıyor. Daha sonra, ağrı görünümü olmadan seyahat edilen mesafeye odaklanarak hareket edebilirsiniz. Korseyi bir yıl içinde tamamen terk edebilirsiniz. Ve bundan sonra, hastalar genellikle osteokondroz için reçete edilen jimnastik önerilir.

Eğer bir omurga yaralanmasından sonra bir korseye ihtiyaç duyulursa, jimnastik de ilk günden itibaren yapılırsa da, düşük hasta hareketliliği ile ilişkili belirli özellikleri vardır.

Kararsız komplike kırığı olan jimnastik

Spinal yapılarda hasar ile omurga yaralanması meydana gelirse, uygun bir teşhis yapıldıktan hemen sonra jimnastik başlar. Hasar ve semptomların seviyesine bağlı olacaktır. Lomber bölge çekilirse alt ekstremitelerin sarkık felci gelişir ve torasik segment kırıkları durumunda spastik olur. Birincisi daha da kötüdür. Egzersiz terapisinin etkisi, omuriliğe verilen hasarın ciddiyetine de bağlı olacaktır: tam olmayan kırılmalar motor aktivitesinin restorasyonu için umut verir ve tam kırılmalar ile sınırlı işlevselliğe sahip koşullarda hastanın sadece hayata adaptasyonunu başarmak mümkündür.

Karmaşık yaralanmalar, vuruş için öngörülen alıştırmaları gerektirir. Şunları içerir:

  • Kontraktürü önlemek için uzuvları fonksiyonel bir pozisyonda döşemek.
  • İlk pasif ve sonra aktif hareket.
  • Ideomotor, hastanın zihinsel olarak belirli kasların kasılması için bir ortam oluşturduğunda hareket eder.
  • Masajın paralel çalışması.

Bu tür hastalar bası yaralarını önlemek için vücut pozisyonunda sık değişiklikler gerektirir. Motor fonksiyonu genişledikçe, ilk önce oturma ve ayakta durma ile jimnastik yaparlar, sonra simülatörlerde egzersiz yapmak ve egzersiz yapmak üzere eğitilirler. Tam rehabilitasyon, hastanın önemli zamanını ve psikolojik kaynaklarını gerektirebilir.

Omurga kırıkları için jimnastik, motor fonksiyonun restorasyonunu başarmak mümkün olmayan konservatif tedavinin önemli bir bileşenidir. Sonuçtaki hız ve ciddiyet, yaralanmaların niteliğine, hastanın azimine ve faaliyetlerin olumlu sonuçlarına olan güvenine bağlıdır.

Omurganın kompresyon kırığı - ciddi bir yaralanma. Böyle bir kırık yaygın olarak kabul edilir, çünkü kişi keskin bir darbeye dönüşür, daha doğrusu, bir kişi atladığında, ayağa ya da dalışlara indiğinde. Bir başka sebep ise spor sırasında bazen yanlış ve dengesiz bir yüktür.

Omurga kırıkları, özellikle de 12. omurga osteoporozu olan bir kişide ortaya çıkar. Vücutta artan kalsiyum kaybı olduğunda bu bir hastalıktır.

Hafif semptomlar nedeniyle omurganın kompresyon kırığı ile hastalık her zaman teşhis edilmez. Kişi bir çürük olduğunu düşünür ve doktora gitmez ve tedaviye başlamaz, bu da sağlığa çok fazla zarar verebilir ve hastalığın ciddiyetini karmaşıklaştırabilir.

Sıkıştırma kırığı nedir?

Sıkıştırma tipi kırılma, omurların kendisinin yaşadığı sıkıştırmadır. Düzleştirilmiş, deforme olmuş, sıkıştırılmış ve çatlamış.

Kural olarak, düzleştirmenin ön kısmında gerçekleşir, bu yüzden kama şeklinde olur. Yüksek derecede ciddiyeti olan omurga kırığı durumunda, spinal kanala posterior kısım sokulur ve omurilik hasar görür ve sıkıştırılır. Bundan sonra, kişi tedavi ve egzersiz terapisi yürüten bir rehabilitasyon dönemi geçirir.

Kırık lomber ve alt torasik omurga tanısı konur.

Göğüs bölümü

Torasik omurganın kompresyon kırığı 12'de, daha az sıklıkla 11 omurda görülür. 12. omurda çok fazla baskı var.

Bu yaralanma çeşitli derecelerde şiddet içerir ve sağlığa çok fazla zarar verir. Doktorlar, uzman osteopatik merkezlerde 12 omurun tedavi edilmesini ve hastanın kasları güçlendiren fizik tedavi tekniklerini uygulamasını önermektedir.

Lomber omurga

İlk omur daha sık sakatlanır ve vücudu tahrip olur, bu da omurilik sinir köklerinin sıkışmasına yol açar.

Servikal olarak, diğerlerinden daha az acı çekiyor. Temel olarak, büyük bir yükseklikten bir düşme, bir kaza veya kafaya güçlü bir darbe, bir kırılmaya yol açar.

Dekompresyon kırığı

Omurga sıkıştığında omurga dekompresyonu bir yaralanmadır. Bunun nedeni vücudun keskin bir dönüşü, bir kaza, bükülme haline gelir.

Sınıflama ve kompresyon kırıkları çeşitleri

Hastalık ne kadar şiddetli olduğuna göre sınıflandırılır.

1 derece şiddet - omurga orijinal boyutunun yarısından az olduğunda.

2 ciddiyet - omurun yüksekliği 2 kat azaldı.

Derece 3 - vertebranın yarısından fazlasında azalma.
Kırık komplikasyonlara uygundur.

Komplike olmayan tip kırığı. Yaralanmış vertebra bölgesinde ağrı ile karakterizedir. Çoğunlukla, bu tür bir kırılma ile, hasta, bir doktora danışmak veya fizik tedavi uygulamak için gerekli olduğunu düşünmez, çünkü hastalık açık semptomlara sahip değildir, bu nedenle, kişinin sağlığına yaptığı önemli zarardan dolayı daha fazla acı çeker. İlk yardım sağlanmadıysa ve tedavi verilmedi ise ve bir egzersiz terapisi sonrasında, osteokondroz veya siyatik gelişebilir - bunlar, omurganın bir kompresyon kırığının en yaygın etkileridir.

Komplike kırık - nörolojik bozukluklarla karakterizedir. Sinir kökleri üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olduklarından, kemik parçaları olduğunda yaralanmalar meydana gelebilir. Ve bir süre sonra, hassasiyet önemli ölçüde azalır ve tedavi zamanında başlanmazsa, uyuşma meydana gelebilir.

tanılama

Omurganın kompresyon kırıkları, arka bölgede şiddetli ve keskin ağrı gibi semptomlara sahiptir. Ancak, komplikasyonsuz travma ile, bu tür bir ağrı, çeşitli patolojilerin ve yaralanmaların belirtilerine benzer olabilir ve bu da sağlığa çok fazla zarar verir.

Doktorun hastalığı teşhis etmesi ve hastaya tedavi önerebilmesi için, bir dizi muayenenin yapılması gerekir:

  • Yan ve doğrudan projeksiyonda X-ışını yürütmek. Böyle bir prosedür, örneğin, l1 vertebra gövdesinin bir kompresyon kırığı gibi hasar bölgesini doğru bir şekilde belirleyecektir. Ayrıca tüm komplikasyonları ve ciddiyeti göster.
  • Bilgisayarlı tomografi - sadece röntgen sonrası reçete edilir. BT, hasarlı vertebranın durumunu daha ayrıntılı olarak yansıtmaktadır.
  • Omurilik muayenesi (miyelografi).
  • Sinir köklerinin ve omuriliğin durumunu değerlendirebilen bir nöroloğun incelenmesi.
  • Bazı durumlarda, doktor bir MRI reçete eder. Bu muayene türü, omurgadaki yapıya verilen zararı ortadan kaldıracaktır.
  • Densitometri bazen osteoporozu dışlamak için yapılır.

Bir muayeneden sonra, doktor doğru tanıyı yapabilecek, gerekli tedaviyi reçete edebilecek ve kırığın şiddetini değerlendirebilecek. Basit bir kırık için, doktorlar genellikle fizik tedavi ve osteopatik merkezlere ziyaretler reçete eder.

semptomlar

Sırt ağrısı Ağrı seviyesi, yaralanma şiddetine bağlıdır. Her hareketle ağrı hissi. Uzuvlarda yavaş yavaş artan güçsüzlük, ilk yardım sağlanmadığı taktirde uyuşukluğa yol açar.

İlk yardım

Çağrıya gelen doktor, kurban muayenesini yapmalı ve sonrasında ilk yardımını yapmalıdır.

Her şeyden önce, doktor kurbanın bilinçli olup olmadığını, nabzı, iç veya dış kanamanın varlığını kontrol eder. Hasta muayene sırasında sağlığa daha fazla zarar vermemesi için düz ve sert bir yüzeye yerleştirilir.

İlk yardım ayrıca bir Schantz yaka veya pamuklu gazlı bezle servikal bölgenin dikkatli bir şekilde sabitlenmesini içerir. Omurgada bir sıkıştırma kırığı şüphesi varsa, böyle bir hasta mümkün olduğunca dikkatli bir şekilde nakledilmelidir. Bunu yapmak için, sert bir sedye kullanmak en iyisidir.

Prehistane anestezi için intramüsküler preparatlar kullanıldı. Bu durumda tabletler ve diğer ilaçlar kullanmamak daha iyidir, çünkü hasta herhangi bir zamanda bilincini kaybedebilir.

Bilmek önemli! Eğer bir kişi omurganın bir kompresyon kırığı şüphesi taşıyorsa, bacakları ya da kolları çekmek ya da kaldırmak mümkün değildir.

Bu tür hareketler sağlığa çok fazla zarar verir, çünkü omuriliğin yapısı bozulabilir ve omurganın kemik parçaları hareket edebilir.

tedavi

Tedavide cerrahi ve konservatif yöntemler kullanılır. Cerrahiye ihtiyaç yoksa veya kurban ameliyat edilemezse, konservatif yöntemlere başvurunuz.

Hasta, omurganın hareket etmemesi için en az 3 ay boyunca sırtüstü pozisyondadır. Ancak, her şey yaşına bağlıdır: eğer bir kişi yaşlıysa, o zaman bu pozisyonda daha fazla zaman harcamalıdır. Hastalara ağrı kesici katılır. Tedaviyi hızlandırmak için doğru yemelisiniz. Sindirim organlarının düzenli çalışması için ilaç almak.

Hastayı zor durumları önemli ölçüde karmaşıklaştıracağından, hastaları yatakların varlığı açısından sürekli kontrol etmek önemlidir.

Yeterli ilk yardımın sağlanamadığı ya da nörolojik tipte bir bozukluğun belirtileri olduğu bir durumda, kemik parçaları nedeniyle özellikle omurilik yaralandığında, özellikle sağlığa çok fazla zarar verebilecek olan 11. veya 12. omurlarda bir takım muayeneler yapılır. Bu gibi belirtiler doğrulanırsa, hastaya bir kifoplasti veya vertebroplasti yapılır.

Bu yöntemler kullanılarak kemik dokusu kuvvetlenir ve vertebra yüksekliği normalleştirilir. Tedavi özel ortopedik bir çimento ile gerçekleştirilir. Kifoplastide olduğu gibi, omurgayu yükselten ve orijinal yerine yerleştiren bir silindir kriko kullanılır.

Hasta için hangi tedavi yönteminin kullanıldığına bakılmaksızın, omurganın birleşimini izlemek için ayda bir röntgen veya tomografi olması gerekir.

Özellikle 12 omurgaya ciddi hasar verilmesi durumunda, özel metalden yapılmış implantlar monte edilir.

Omurga kırıkları uzun süreli tedavi, fizik tedavi kullanımı gerektirir, hastaya hemen ilk yardım verildi olsa bile, böyle bir yaralanma sağlığa önemli ve bazen onarılmaz bir zarar verir.

Rehabilitasyon dönemi

Spinal kırık sonrası rehabilitasyon uzun, karmaşık ve düzenlidir. Her şeyden önce, omurga kaslarına ve vücudun gücüne kan akışını yeniden sağlamak için kullanılır. Omurganın kompresyon kırığı ve uzun bir tedavi periyodu durumunda, hipertrofile olurken kasları güçlendiren özel bir egzersiz terapisi uygulanır.

Rehabilitasyon şunlardan oluşur:

  • aparat fizyoterapötik prosedürlerin uygulanması, elektroforez;
  • fizik tedavinin seyri;
  • omurgaların düşmesini ve aşırı yüklenmelerini önler;
  • korse giymek;
  • masaj ya da manuel prosedürler dersi yürütmek;
  • Gerekli multivitaminlerin ve metabolik ilaçların düzenli olarak alınması.

Bir değişikliğin ciddiyeti ne olursa olsun, sonuçların tahmin edilemeyeceği için nitelikli bir ilk yardım sağlanmalıdır.

Torasik omurgada kompresyon kırığı tek değil, çok sık görülen ağrı nedenidir. Çoğu zaman, bu problem osteoporozun gelişmesi sonucu oluşur, ancak normal bir yaralanma sonucu bir kırığın meydana gelmesi olasıdır. Osteoporoz, metastatik hastalık veya primer tümörle birlikte, bu tür bir kırılma, örneğin öksürüldüğünde, beklenmedik bir şekilde ortaya çıkabilir.

Böyle bir omurga yaralanması ile, bazı durumlarda sadece omurgaya zarar gelmez, aynı zamanda yumuşak dokular da sıklıkla zarar görür - kaslar, bağlar, intervertebral diskler, sinir kökleri. Sıkıştırma kırığının en ciddi sonuçlarından biri, spinal instabilite ve sinir yapılarına travmadır.

Vertebra kırığı ile ilişkili olabilen iç organların ağrı sendromları ve disfonksiyonları, hasar derecesine ve sinir yapılarına zararın niteliğine göre belirlenir. Diğer bir deyişle, her ne kadar omurgaların ne kadar acı çektiğine, ne ölçüde sinir uçlarının ne kadar sıkıştığına bağlıdır. Bu nedenle, ağrının doğası ve şiddeti geniş ölçüde değişebilir.

Böyle bir kırılmanın sonuçları nelerdir?

Genel olarak, normal bir durumdaki vertebraların ciddi bir güvenlik payı vardır, bu nedenle onları çok kolay değil, çok ağır yüklere dayanabilirler. Fakat eğer dış etki gücü bir omurun kuvvetinin sınırlarını aşarsa, o zaman yapısı bütünlüğünü yitirir, başka bir deyişle, bir kırılma gerçekleşir. Genç ve orta yaşlı insanlar çoğu zaman yaralanma sonucu meydana gelen bir kırığı “kazanırlar” - bir yükseklikten düşme, araba kazası vb. Ancak yaşlı insanlarda, omurga artık bu tür bir güçle ayırt edilmez, özellikle de çeşitli hastalıkların etkileriyle zayıflarsa. Bu durumda, bir kırığın ortaya çıkması için nispeten küçük bir etki yeterlidir, örneğin, buz üzerinde başarısız bir düşüş.

Sıkıştırma kırığının bir sonucu olarak ortaya çıkan omurganın bir bölümünün kararsızlığı, genellikle ağrı sendromlarının ortaya çıkmasına ve omurganın deformitesine yol açar. Bazen, sinir köklerinin ve omuriliğin normal işleyişinin bozulmalarına neden olan bozulmalara neden olan kararsızlıktır. Bu durumda, çoğu zaman sinir uçlarının ortaya çıkan sıkışmasını ortadan kaldıran cerrahi müdahale ihtiyacı vardır.

Ancak kompresyon kırıklarının ana ayırt edici özelliği, omurganın kendisinin yüksekliğinde bir azalmadır. Genel olarak, sıkıştırma kırıklarının en yaygın olduğu ve aynı zamanda farklı nedenlerden kaynaklanabileceği not edilmelidir. Söylediğimiz gibi, her zaman doğrudan yaralanmalardan değil, bazı durumlarda vertebral cismin yoğunluğunda bir azalmaya neden olurlar. Özellikle ilginç olan, bu tip kırıkların (osteoporoz tarafından zayıflatılmış bir omurga ile) bazen tamamen fark edilmeden geçtiği ve sadece bir “kambur” (şiddetli spinal deformite) ve kronik bel ağrısının ortaya çıkmasıyla kendini göstermesidir.

Gördüğünüz gibi, spinal kompresyon kırılmasının etkileri, eğer tedaviyi zamanında başlamazsa, en tatsız olacaktır.

Sıkıştırma kırığı tezahürleri

Sıkıştırma kırığının ayırt edici özelliği, öksürük, hafif hareket ve hatta nefes alma gibi nispeten küçük etkilerle bile yoğunlaşabilmesidir. Sonuç olarak, gerekli tedavi yapılmadığında semptomlar hızla yoğunlaşabilir. Aynı zamanda, bu tür hasarlı semptomların çoğunun nörolojik olduğu ve sinir köklerinin ve omuriliğin kendisinin ortaya çıkmış sıkışması ile ilişkili olduğu da dikkate değerdir. Buna göre, sadece farklı tiplerde ve farklı yoğunluktaki ağrı kendini göstermez, aynı zamanda sinir uçlarının sıkışmasına bağlı olarak innerve olabilen iç organların işleyişindeki rahatsızlıklar da ortaya çıkabilir.

Genel olarak, hasarlı vertebranın palpasyonunda keskin bir ağrı görülür ve kas spazmı oluşur. Kırık sebebinin bir yaralanma olması durumunda, genellikle kırık bölgesinde bir hematom ortaya çıkar. Ayrıca, hekim, omurga kırılmasına neden olan bu kuvvete maruz kalmanın, karın ve torasik kavitelerin göğsüne ve iç organlarına da zarar verebileceğini hatırlamalıdır.

Torasik bölgedeki spinal sinir hasarları, intestinal obstrüksiyona ve aynı zamanda, aksiyal kasların bozulmasına ve nefes alma sorunlarına yol açabilecek kadar şiddetli bir ağrı sendromuna neden olabilir. Bir başka hoş olmayan faktör de, bu tür bir ağrının uygun olmayan aktif tedavisinin, sıklıkla akciğerlerin hipoventilasyonuna ve sonuç olarak da pnömoniye yol açmasıdır.

Anket nasıl?

Torasik omurgada vertebral kompresyon kırığının varlığını belirleyen doktora, hasarın kapsamını ve yapısını ve bunun sebeplerini belirlemek için bir dizi ek çalışma yapmalıdır. Araştırmanın sonuçlarına göre, doktor gerekli tüm sonuçları çıkarabilir ve tedaviyi reçete edebilir.

Genellikle, omurganın etkilenen kısmının radyografisi ve manyetik rezonans görüntüleme ana çalışma olarak belirlenir. Bu durumda, bir radyografi, çeşitli tümörlerin de dahil olduğu diğer gizli kırıkları ve kemik dokusu patolojisini dışlamak için tasarlanmıştır. Manyetik rezonans görüntüleme ayrıca kırığın yapısını belirlemede yardımcı olur ve benign ve malign ağrı nedenlerini ayırt etmeyi mümkün kılar. Aynı zamanda kemiklerin bilgilendirici bir radyonüklid taraması olabilir, sternum ve omurların gizli kırıklarını tanımlamaya yardımcı olur. Kırık nedeniyle yaralanma meydana gelmemişse, o zaman o, osteoporoz bir değerlendirme yapmak için hangi serum proteinlerinin elektroforezi, kemik dansitometrisi ve hiperparatiroidizm için bir çalışma reçete edilir. Gelişmekte olan klinik tabloya dayanarak, doktor ayrıca tam kan sayımı, ESR, prostat spesifik antijen düzeyinin belirlenmesi ve antinükleer antikorların seviyesi gibi ek çalışmaları da reçete edebilir.

Gizli önemli yaralanmalar veya tümörlerin gelişimi şüphesi varsa, göğüs organlarının bilgisayarlı tomografisi ek olarak reçete edilir. Elektrokardiyografi, sternumun travmatik kırıklarında ya da anterior spinal kolonda ciddi yaralanmalarda, kapalı yaralanmaları ya da kalbi bozan bozuklukları dışlamak için reçete edilir.

En popüler tedavi yöntemleri

Konservatif tedavi

Bu tür bir omurga yaralanması tedavi edilirken, özel korse kemerleri ve reçineler kullanılarak genellikle omurgaya koruyucu bir mod atanır. Ağrıyı hafifleten analjezikler de reçete edilir. Bazı durumlarda cerrahi tedavi gerekebilir.

Analjezikler ağrı sendromunu zayıflatır, ancak aynı zamanda yaralanmaların iyileşmesine katkıda bulunmadıklarını anlamak gerekir. Bu durumda iyilik halini iyileştirmek ve ağrıyı azaltmak, hastalığın iyileşmesi ve iyileşmesi anlamına gelmez. Bir kırığın normal toplanması için, koruyucu rejimin optimal zamanlamasına dayanmak gerekir. Ayrıca kırığın konsolidasyonu sırasında ve bu süre yaklaşık 14 haftadır, hastanın fiziksel efordan kaçınması gerekir, çünkü kırık vertebral cismin deformasyonuna yol açabilir. Böyle bir durumda, vücudun önemli ölçüde bükülme ve dönüşünün yanı sıra, ağırlık kaldırma da yasaktır. Birçok durumda, birkaç hafta boyunca yatak istirahati tavsiye edilir. Bu madde, osteoporozun kırığın nedeni haline geldiği yaşlı insanlar için özellikle önemlidir - kemik dokularının birikimi gençlere göre daha yavaştır.

Böyle bir kırık genellikle üç ay içinde birlikte büyür. Genellikle, her ay, röntgen çekilir, bu da birikme sürecini izlemenizi sağlar.

Cerrahi tedavi

Bir kırığın, sinir yapılarının kuvvetli bir şekilde sıkışmasına yol açması, genellikle iç organların işleyişinde bozulmamış ağrı sendromu ve rahatsızlıklara neden olması durumunda, işlemler genellikle reçete edilir. Ayrıca, vertebranın yüksekliğinin% 50'den fazla azalması durumunda cerrahi gereklidir, çünkü bu durumda omurganın ciddi bir dengesizliği vardır ve sinir uçlarının dinamik olarak sıkışmasına neden olur.

Rehabilitasyon - ne içerir?

Bir pozisyonda uzun bir süre kaldıktan sonra, sırt zayıflamış kasların ve bağların, bir spinal kırık sonrasında rehabilitasyonun gerekli olduğunun anlaşılması çok önemlidir. Bu rehabilitasyonun temeli, kas sisteminin ve sırtın bağlarının optimal şeklini sağlamak üzere tasarlanmış tıbbi jimnastiktir. Bir kadından üç ay sonra bir kişinin cesedini serbestçe atamayacağı, sırtının “işe yarayacak” olması oldukça mantıklıdır.

Bir kompresyon kırılmasında egzersiz terapisi, ya da ondan sonra, rehabilitasyon sırasında, ilgili hekim tarafından reçete edilmeli, bu durumda egzersizler ayrı ayrı seçilir. Her durumda, fizik tedavi sadece tam bir hayata geri dönmek için değil, aynı zamanda çıkıntıların ve omurga fıtıklarının ortaya çıkmasını önlemek için bir fırsat sağlar.

  • Belirtileri, tedavisi ve sakroiliit etkileri
  • Belirtileri ve nedensel terapi
  • Eklemlerdeki ağrı nedenleri
  • Teşhis ve ayak başparmağının artrozu
  • Çocuğun geri dönüşü nasıl tedavi edilir ve nasıl tedavi edilir?
  • Osteoartrit ve periartroz
  • ağrı
  • video
  • Omurga hernisi
  • dorsopathies
  • Diğer hastalıklar
  • Omurilik hastalıkları
  • Eklem hastalıkları
  • kifoz
  • miyozit
  • nevralji
  • Spinal tümörler
  • osteoartrit
  • osteoporoz
  • osteochondrosis
  • çıkıntı
  • radiculitis
  • sendromlar
  • skolyoz
  • spondiloz
  • spondylolisthesis
  • Omurga için ürünler
  • Omurilik yaralanmaları
  • Sırt egzersizleri
  • İlginç
    04 Temmuz 2018

  • Lütfen bu protokolün ne anlama geldiğini ve ne yapması gerektiğini söyle?

  • Sequestered fıtık - ameliyatsız tedavi edilebilir mi?

  • Neden kafa bazen çok ağır olur?

  • Kulakların tıkanıklığı neden geçmiyor?

  • Ablukadan sonra, bacak kaslarında ağrı